Toux sèche, toux grasse ou maux de gorge, il existe des solutions naturelles pour soulager rapidement ces désagréments.
🍯 Le miel (de préférence d’eucalyptus, de thym ou de sapin) est antioxydant, antibactérien et anti-inflammatoire. C’est l’allié des maux de gorge et de la toux.
A utiliser dans une boisson chaude ou dans une cuillère avec des huiles essentielles (Cyprès, Eucalyptus).
🌿Grâce à ses propriétés antivirales, antimicrobiennes et antiseptiques, le thym apporte un soulagement rapide. Seul ou additionné d’un peu de miel en infusion, il permet d’adoucir l’irritation.
🧄L’ail est un excellent désinfectant pour la gorge. C’est un antibiotique naturel qui permet de calmer une toux grasse grâce à ses propriétés expectorantes et décongestionnantes naturelles.
🍃La sauge a des propriétés antiseptiques pour traiter les maux de gorge. A consommer en tisane pour profiter des effets bénéfiques de la chaleur pour soulager automatiquement les picotements.
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